Semua orang akrab dengan rasa sakit yang berdenyut, sakit, dan bertekanan yang mencirikan sakit kepala. Ada banyak jenis sakit kepala yang beragam mulai dari ringan sampai melemahkan. Mereka bisa terjadi karena banyak alasan.
Secara umum, sakit kepala terjadi ketika Anda mengalami pembengkakan atau peningkatan tekanan pada saraf Anda. Sebagai tanggapan terhadap perubahan tekanan ini, sinyal rasa sakit dikirim ke otak, yang memicu pengalaman menyakitkan yang kita kenal sebagai sakit kepala.
Sangat umum bagi orang-orang untuk mengalami sakit kepala setelah menjalani operasi. Jika Anda mengalami sakit kepala pasca operasi, ada banyak penyebab dan perawatan potensial yang dapat Anda gunakan untuk membantu mencari bantuan.
Apa yang menyebabkan sakit kepala pasca operasi?
Orang-orang mengalami sakit kepala karena berbagai alasan, tetapi jika Anda mengalami sakit kepala setelah operasi besar atau kecil, ada beberapa penyebab umum.
Alasan paling umum orang mengalami sakit kepala setelah operasi adalah karena anestesi dan jenis operasi yang dilakukan.
Anestesi
Anestesi adalah cara untuk mengendalikan rasa sakit menggunakan obat anestesi. Sebagian besar operasi melibatkan satu atau kombinasi dari bentuk anestesi ini:
Anestesi umum menyebabkan pasien kehilangan kesadaran, secara efektif menempatkan mereka untuk tidur sehingga mereka tidak menyadari rasa sakit.
Anestesi regional melibatkan suntikan anestesi untuk mematikan sebagian besar tubuh Anda. Misalnya, epidural adalah anestesi regional yang dicampur dengan narkotika yang disuntikkan ke dalam membran tulang belakang Anda untuk mematikan bagian bawah tubuh Anda.
Anestesi lokal seperti anestesi regional, kecuali digunakan untuk mematikan area jaringan yang jauh lebih kecil, biasanya untuk prosedur minor.
Secara umum, orang cenderung melaporkan frekuensi tertinggi sakit kepala setelah menerima anestesi spinal dari blok epidural atau tulang belakang. Sakit kepala ini disebabkan oleh perubahan tekanan di tulang belakang Anda atau jika membran tulang belakang Anda secara tidak sengaja tertusuk. Sakit kepala setelah anestesi spinal biasanya muncul hingga sehari setelah operasi, dan sembuh dalam beberapa hari atau minggu.
Orang-orang juga melaporkan sakit kepala setelah anestesi lokal dan umum. Sakit kepala ini cenderung muncul lebih cepat setelah operasi dan jauh lebih sementara daripada sakit kepala tulang belakang.
Jenis operasi
Faktor lain yang penting untuk dicari ketika mengalami sakit kepala pasca operasi adalah jenis operasi yang Anda miliki. Sementara semua bentuk operasi dapat meninggalkan Anda dengan sakit kepala, beberapa bentuk operasi lebih cenderung menyebabkan sakit kepala daripada yang lain:
Operasi otak. Selama operasi otak, tekanan jaringan otak dan cairan serebrospinal Anda berubah, sehingga menyebabkan sakit kepala.
Operasi sinus. Setelah operasi sinus, sinus Anda mungkin meradang, yang dapat menyebabkan perubahan tekanan yang menyebabkan sakit kepala sinus yang menyakitkan.
Operasi mulut. Operasi mulut dapat membuat Anda merasa kaku, yang kemudian dapat menyebabkan sakit kepala tegang yang tidak nyaman.
Penyebab lainnya
Selain sakit kepala yang disebabkan langsung oleh anestesi atau jenis operasi yang dilakukan, ada efek lain yang lebih tidak langsung dari operasi yang dapat menyebabkan perkembangan sakit kepala pasca operasi, seperti:
fluktuasi tekanan darah
stres dan kecemasan
kurang tidur
rasa sakit
kadar zat besi rendah
dehidrasi
Perawatan dan pencegahan
Sakit kepala seringkali merupakan efek samping yang tidak menyenangkan dari operasi. Untungnya, ada banyak cara berbeda untuk mengobati sakit kepala dan mengelola rasa sakit.
Perawatan khusus termasuk:
obat penghilang rasa sakit yang berlebihan seperti aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), dan acetaminophen (Tylenol)
cairan
kafein
istirahat di tempat tidur
kompres dingin ke area yang terkena
waktu dan kesabaran
Jika Anda menerima epidural tulang belakang dan Anda mengobati sakit kepala tetapi mereka tidak membaik, dokter Anda mungkin menyarankan patch darah epidural - prosedur untuk mengembalikan tekanan tulang belakang - untuk menghilangkan rasa sakit.
The takeaway
Jika Anda mengalami sakit kepala pasca operasi, jangan khawatir. Dengan istirahat, cairan, dan waktu, kebanyakan sakit kepala akan sembuh dengan sendirinya.
Jika sakit kepala Anda sangat menyakitkan dan tidak merespons perawatan normal, Anda harus selalu berbicara dengan dokter untuk mendiskusikan opsi perawatan.
Gastroenteritis Bakterial
Gastroenteritis bakteri terjadi ketika bakteri menyebabkan infeksi di usus Anda. Ini menyebabkan peradangan di perut dan usus. Anda mungkin juga mengalami gejala seperti muntah, kram perut yang parah, dan diare.
Sementara virus menyebabkan banyak infeksi gastrointestinal, infeksi bakteri juga sering terjadi. Beberapa orang menyebut infeksi ini sebagai "keracunan makanan."
Gastroenteritis bakteri dapat terjadi akibat kebersihan yang buruk. Infeksi juga dapat terjadi setelah kontak dekat dengan hewan atau mengkonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi dengan bakteri (atau zat beracun yang dihasilkan bakteri).
Gejala gastroenteritis bakteri
Gejala gastroenteritis bakteri bervariasi tergantung pada bakteri yang menyebabkan infeksi Anda. Gejala-gejalanya meliputi:
kehilangan selera makan
mual dan muntah
diare
sakit perut dan kram
darah di tinja Anda
demam
Hubungi dokter Anda jika gejala Anda tidak membaik setelah lima hari (dua hari untuk anak-anak). Jika seorang anak yang lebih tua dari tiga bulan terus muntah setelah 12 jam, hubungi dokter. Jika bayi yang lebih muda dari tiga bulan mengalami diare atau muntah, hubungi dokter Anda.
Mengobati gastroenteritis bakteri
Perawatan dimaksudkan untuk membuat Anda terhidrasi dan menghindari komplikasi. Sangat penting untuk tidak kehilangan terlalu banyak garam, seperti sodium dan potassium. Tubuh Anda membutuhkan ini dalam jumlah tertentu agar berfungsi dengan baik.
Jika Anda memiliki kasus gastroenteritis bakteri yang serius, Anda dapat dirawat di rumah sakit dan diberikan cairan dan garam secara intravena. Antibiotik biasanya disediakan untuk kasus yang paling parah.
Home remedies untuk kasus ringan
Jika Anda memiliki kasus yang lebih ringan, Anda mungkin dapat mengobati penyakit Anda di rumah. Coba yang berikut ini:
Minum cairan secara teratur sepanjang hari, terutama setelah serangan diare.
Makan sedikit dan sering, dan sertakan beberapa makanan asin.
Mengkonsumsi makanan atau minuman dengan potasium, seperti jus buah dan pisang.
Jangan minum obat apa pun tanpa bertanya kepada dokter Anda.
Pergi ke rumah sakit jika Anda tidak dapat menyimpan cairan apa pun.
Beberapa bahan yang mungkin Anda miliki di rumah dapat membantu menjaga elektrolit Anda seimbang dan mengobati diare. Jahe dapat membantu memerangi infeksi dan membuat sakit perut atau perut kurang parah. Cuka sari apel dan basil juga dapat menenangkan perut Anda serta memperkuat perut Anda terhadap infeksi di masa depan.
Hindari mengonsumsi produk susu, buah, atau makanan berserat tinggi untuk mencegah diare menjadi lebih buruk.
Obat-obatan yang dijual bebas yang menetralisir asam lambung Anda dapat membantu melawan infeksi-infeksi ini. Obat-obatan yang mengobati gejala seperti diare, mual, dan sakit perut dapat membantu meringankan stres dan rasa sakit dari infeksi. Jangan melakukan perawatan tanpa resep kecuali dokter Anda menyuruh Anda melakukannya.
Penyebab gastroenteritis bakteri
Banyak bakteri dapat menyebabkan gastroenteritis, termasuk:
yersinia, ditemukan dalam daging babi
staphylococcus, ditemukan dalam produk susu, daging, dan telur
shigella, ditemukan di air (sering kolam renang)
salmonella, ditemukan dalam daging, produk susu, dan telur
campylobacter, ditemukan pada daging dan unggas
E. coli, ditemukan dalam daging sapi dan salad
Bakteri gastroenteritis wabah dapat terjadi ketika restoran menyajikan makanan yang terkontaminasi ke banyak orang. Wabah juga dapat memicu penarikan produk dan makanan lainnya.
Gastroenteritis bakteri dapat dengan mudah menular dari orang ke orang jika seseorang membawa bakteri di tangan mereka. Setiap kali seseorang yang terinfeksi bakteri ini menyentuh makanan, benda, atau orang lain, mereka berisiko menyebarkan infeksi ke orang lain. Anda bahkan dapat menyebabkan infeksi masuk ke tubuh Anda sendiri jika Anda menyentuh mata, mulut, atau bagian tubuh Anda yang terbuka dengan tangan yang terinfeksi.
Anda terutama berisiko terkena infeksi ini jika Anda sering bepergian atau tinggal di daerah yang ramai. Mencuci tangan Anda sering dan menggunakan pembersih tangan dengan lebih dari 60 persen alkohol dapat membantu Anda menghindari penularan infeksi dari orang-orang di sekitar Anda.
Mencegah gastroenteritis bakteri
Jika Anda sudah mengalami gastroenteritis, lakukan tindakan pencegahan untuk menghindari penyebaran bakteri ke orang lain.
Cuci tangan Anda setelah menggunakan toilet dan sebelum menangani makanan. Jangan menyiapkan makanan untuk orang lain sampai gejala Anda membaik. Hindari kontak dekat dengan orang lain selama penyakit Anda. Setelah gejala Anda berhenti, cobalah menunggu setidaknya 48 jam sebelum kembali bekerja.
Anda juga dapat membantu mencegah infeksi bakteri gastroenteritis dengan menghindari susu yang tidak dipasteurisasi, daging mentah, atau kerang mentah. Gunakan talenan dan peralatan terpisah untuk daging mentah dan dimasak saat menyiapkan makanan. Cuci salad dan sayuran secara menyeluruh. Pastikan untuk menyimpan makanan pada suhu yang sangat panas atau sangat dingin jika Anda menyimpannya selama lebih dari beberapa jam.
Tindakan pencegahan lainnya termasuk:
menjaga dapur Anda tetap bersih
mencuci tangan Anda setelah menggunakan toilet, sebelum menangani makanan yang berbeda, setelah menyentuh binatang, dan sebelum makan
minum air kemasan saat bepergian ke luar negeri dan mendapatkan vaksin yang direkomendasikan
Faktor risiko gastroenteritis bakteri
Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah karena kondisi atau perawatan yang ada, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi terhadap gastroenteritis bakteri. Risiko juga meningkat jika Anda mengonsumsi obat yang menurunkan keasaman lambung.
Penanganan makanan yang salah juga dapat meningkatkan risiko gastroenteritis bakteri. Makanan yang kurang matang, disimpan terlalu lama pada suhu kamar, atau tidak dipanaskan dengan baik dapat membantu penyebaran dan kelangsungan hidup bakteri.
Bakteri dapat menghasilkan zat berbahaya yang dikenal sebagai racun. Racun ini dapat tetap ada bahkan setelah memanaskan makanan.
Mendiagnosis gastroenteritis bakteri
Dokter Anda akan mengajukan pertanyaan tentang penyakit Anda dan memeriksa tanda-tanda dehidrasi dan sakit perut. Untuk mengetahui bakteri mana yang menyebabkan infeksi Anda, Anda mungkin perlu menyediakan sampel tinja untuk analisis.
Dokter Anda mungkin juga mengambil sampel darah untuk memeriksa dehidrasi.
Komplikasi
Infeksi bakteri gastroenteritis jarang menyebabkan komplikasi pada orang dewasa yang sehat dan biasanya berlangsung kurang dari seminggu. Orang dewasa yang lebih tua atau anak-anak yang sangat muda lebih rentan terhadap gejala gastroenteritis dan berisiko lebih tinggi untuk komplikasi. Orang-orang ini harus dimonitor secara ketat, karena mereka mungkin memerlukan perawatan medis.
Komplikasi dari infeksi ini termasuk demam tinggi, nyeri otot, dan ketidakmampuan mengendalikan pergerakan usus. Beberapa infeksi bakteri dapat menyebabkan gagal ginjal Anda, pendarahan di saluran usus, dan anemia.
Beberapa infeksi berat yang tidak ditangani dapat menyebabkan kerusakan otak dan kematian. Cepat mencari pengobatan untuk gastroenteritis bakteri mengurangi risiko Anda mengalami komplikasi ini.
Gastroenteritis bakteri pada anak-anak
Anak-anak dapat lebih rentan terhadap infeksi bakteri gastroenteritis dibandingkan orang dewasa. Sebagai contoh, laporan tahun 2015 menyatakan bahwa anak-anak di Amerika Serikat di bawah satu tahun lebih mungkin terkena infeksi salmonella. Kebanyakan infeksi salmonella terjadi ketika anak-anak mengkonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi atau bersentuhan dengan hewan yang membawa bakteri. Anak-anak kecil juga lebih mungkin mendapat infeksi dari Clostridium difficile. Bakteri ini banyak ditemukan di kotoran dan kotoran hewan.
Anak-anak lebih mungkin mengembangkan infeksi dari jenis bakteri ini. Namun, seperti orang dewasa, anak-anak rentan terhadap infeksi bakteri. Pastikan anak Anda berlatih kebersihan yang baik, mencuci tangan mereka secara teratur, dan menghindari meletakkan tangan kotor mereka di mulut atau di dekat mata mereka. Cuci tangan Anda sendiri setelah mengganti popok anak Anda. Cuci dan siapkan makanan secara menyeluruh, masak hidangan mentah seperti telur, sayuran, dan daging sampai mereka matang.
Banyak gejala infeksi bakteri pada anak-anak sama dengan gejala pada orang dewasa. Anak-anak kecil sangat rentan terhadap diare, muntah, dan demam. Satu gejala unik anak-anak dengan infeksi ini adalah popok kering. Jika anak Anda tidak membutuhkan penggantian popok selama lebih dari enam jam, mereka mungkin mengalami dehidrasi. Bicaralah dengan dokter Anda segera jika anak Anda memiliki gejala-gejala ini. Jika anak Anda mengalami diare atau gejala terkait lainnya, pastikan mereka minum banyak cairan.
Pemulihan dan prospek
Setelah mencari perawatan atau perawatan medis, dapatkan banyak istirahat untuk membantu tubuh Anda melawan infeksi. Jika Anda mengalami diare atau muntah, minum banyak cairan untuk menjaga diri terhidrasi. Jangan makan produk susu atau buah untuk menghindari diare Anda lebih buruk. Mengisap es batu dapat membantu jika Anda tidak dapat menyimpan makanan atau air.
Wabah infeksi bakteri ini dapat terjadi pada makanan yang dijual di banyak toko kelontong. Ikuti terus berita tentang wabah bakteri umum pada jenis makanan tertentu.
Infeksi bakteri gastroenteritis biasanya berlangsung selama satu sampai tiga hari. Dalam beberapa kasus, infeksi dapat berlangsung selama berminggu-minggu dan berbahaya jika tidak ditangani. Carilah perawatan segera setelah Anda menunjukkan gejala infeksi untuk menghentikan penyebaran infeksi. Dengan perawatan medis yang baik dan perawatan yang tepat, infeksi Anda kemungkinan akan hilang dalam beberapa hari.
Sementara virus menyebabkan banyak infeksi gastrointestinal, infeksi bakteri juga sering terjadi. Beberapa orang menyebut infeksi ini sebagai "keracunan makanan."
Gastroenteritis bakteri dapat terjadi akibat kebersihan yang buruk. Infeksi juga dapat terjadi setelah kontak dekat dengan hewan atau mengkonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi dengan bakteri (atau zat beracun yang dihasilkan bakteri).
Gejala gastroenteritis bakteri
Gejala gastroenteritis bakteri bervariasi tergantung pada bakteri yang menyebabkan infeksi Anda. Gejala-gejalanya meliputi:
kehilangan selera makan
mual dan muntah
diare
sakit perut dan kram
darah di tinja Anda
demam
Hubungi dokter Anda jika gejala Anda tidak membaik setelah lima hari (dua hari untuk anak-anak). Jika seorang anak yang lebih tua dari tiga bulan terus muntah setelah 12 jam, hubungi dokter. Jika bayi yang lebih muda dari tiga bulan mengalami diare atau muntah, hubungi dokter Anda.
Mengobati gastroenteritis bakteri
Perawatan dimaksudkan untuk membuat Anda terhidrasi dan menghindari komplikasi. Sangat penting untuk tidak kehilangan terlalu banyak garam, seperti sodium dan potassium. Tubuh Anda membutuhkan ini dalam jumlah tertentu agar berfungsi dengan baik.
Jika Anda memiliki kasus gastroenteritis bakteri yang serius, Anda dapat dirawat di rumah sakit dan diberikan cairan dan garam secara intravena. Antibiotik biasanya disediakan untuk kasus yang paling parah.
Home remedies untuk kasus ringan
Jika Anda memiliki kasus yang lebih ringan, Anda mungkin dapat mengobati penyakit Anda di rumah. Coba yang berikut ini:
Minum cairan secara teratur sepanjang hari, terutama setelah serangan diare.
Makan sedikit dan sering, dan sertakan beberapa makanan asin.
Mengkonsumsi makanan atau minuman dengan potasium, seperti jus buah dan pisang.
Jangan minum obat apa pun tanpa bertanya kepada dokter Anda.
Pergi ke rumah sakit jika Anda tidak dapat menyimpan cairan apa pun.
Beberapa bahan yang mungkin Anda miliki di rumah dapat membantu menjaga elektrolit Anda seimbang dan mengobati diare. Jahe dapat membantu memerangi infeksi dan membuat sakit perut atau perut kurang parah. Cuka sari apel dan basil juga dapat menenangkan perut Anda serta memperkuat perut Anda terhadap infeksi di masa depan.
Hindari mengonsumsi produk susu, buah, atau makanan berserat tinggi untuk mencegah diare menjadi lebih buruk.
Obat-obatan yang dijual bebas yang menetralisir asam lambung Anda dapat membantu melawan infeksi-infeksi ini. Obat-obatan yang mengobati gejala seperti diare, mual, dan sakit perut dapat membantu meringankan stres dan rasa sakit dari infeksi. Jangan melakukan perawatan tanpa resep kecuali dokter Anda menyuruh Anda melakukannya.
Penyebab gastroenteritis bakteri
Banyak bakteri dapat menyebabkan gastroenteritis, termasuk:
yersinia, ditemukan dalam daging babi
staphylococcus, ditemukan dalam produk susu, daging, dan telur
shigella, ditemukan di air (sering kolam renang)
salmonella, ditemukan dalam daging, produk susu, dan telur
campylobacter, ditemukan pada daging dan unggas
E. coli, ditemukan dalam daging sapi dan salad
Bakteri gastroenteritis wabah dapat terjadi ketika restoran menyajikan makanan yang terkontaminasi ke banyak orang. Wabah juga dapat memicu penarikan produk dan makanan lainnya.
Gastroenteritis bakteri dapat dengan mudah menular dari orang ke orang jika seseorang membawa bakteri di tangan mereka. Setiap kali seseorang yang terinfeksi bakteri ini menyentuh makanan, benda, atau orang lain, mereka berisiko menyebarkan infeksi ke orang lain. Anda bahkan dapat menyebabkan infeksi masuk ke tubuh Anda sendiri jika Anda menyentuh mata, mulut, atau bagian tubuh Anda yang terbuka dengan tangan yang terinfeksi.
Anda terutama berisiko terkena infeksi ini jika Anda sering bepergian atau tinggal di daerah yang ramai. Mencuci tangan Anda sering dan menggunakan pembersih tangan dengan lebih dari 60 persen alkohol dapat membantu Anda menghindari penularan infeksi dari orang-orang di sekitar Anda.
Mencegah gastroenteritis bakteri
Jika Anda sudah mengalami gastroenteritis, lakukan tindakan pencegahan untuk menghindari penyebaran bakteri ke orang lain.
Cuci tangan Anda setelah menggunakan toilet dan sebelum menangani makanan. Jangan menyiapkan makanan untuk orang lain sampai gejala Anda membaik. Hindari kontak dekat dengan orang lain selama penyakit Anda. Setelah gejala Anda berhenti, cobalah menunggu setidaknya 48 jam sebelum kembali bekerja.
Anda juga dapat membantu mencegah infeksi bakteri gastroenteritis dengan menghindari susu yang tidak dipasteurisasi, daging mentah, atau kerang mentah. Gunakan talenan dan peralatan terpisah untuk daging mentah dan dimasak saat menyiapkan makanan. Cuci salad dan sayuran secara menyeluruh. Pastikan untuk menyimpan makanan pada suhu yang sangat panas atau sangat dingin jika Anda menyimpannya selama lebih dari beberapa jam.
Tindakan pencegahan lainnya termasuk:
menjaga dapur Anda tetap bersih
mencuci tangan Anda setelah menggunakan toilet, sebelum menangani makanan yang berbeda, setelah menyentuh binatang, dan sebelum makan
minum air kemasan saat bepergian ke luar negeri dan mendapatkan vaksin yang direkomendasikan
Faktor risiko gastroenteritis bakteri
Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah karena kondisi atau perawatan yang ada, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi terhadap gastroenteritis bakteri. Risiko juga meningkat jika Anda mengonsumsi obat yang menurunkan keasaman lambung.
Penanganan makanan yang salah juga dapat meningkatkan risiko gastroenteritis bakteri. Makanan yang kurang matang, disimpan terlalu lama pada suhu kamar, atau tidak dipanaskan dengan baik dapat membantu penyebaran dan kelangsungan hidup bakteri.
Bakteri dapat menghasilkan zat berbahaya yang dikenal sebagai racun. Racun ini dapat tetap ada bahkan setelah memanaskan makanan.
Mendiagnosis gastroenteritis bakteri
Dokter Anda akan mengajukan pertanyaan tentang penyakit Anda dan memeriksa tanda-tanda dehidrasi dan sakit perut. Untuk mengetahui bakteri mana yang menyebabkan infeksi Anda, Anda mungkin perlu menyediakan sampel tinja untuk analisis.
Dokter Anda mungkin juga mengambil sampel darah untuk memeriksa dehidrasi.
Komplikasi
Infeksi bakteri gastroenteritis jarang menyebabkan komplikasi pada orang dewasa yang sehat dan biasanya berlangsung kurang dari seminggu. Orang dewasa yang lebih tua atau anak-anak yang sangat muda lebih rentan terhadap gejala gastroenteritis dan berisiko lebih tinggi untuk komplikasi. Orang-orang ini harus dimonitor secara ketat, karena mereka mungkin memerlukan perawatan medis.
Komplikasi dari infeksi ini termasuk demam tinggi, nyeri otot, dan ketidakmampuan mengendalikan pergerakan usus. Beberapa infeksi bakteri dapat menyebabkan gagal ginjal Anda, pendarahan di saluran usus, dan anemia.
Beberapa infeksi berat yang tidak ditangani dapat menyebabkan kerusakan otak dan kematian. Cepat mencari pengobatan untuk gastroenteritis bakteri mengurangi risiko Anda mengalami komplikasi ini.
Gastroenteritis bakteri pada anak-anak
Anak-anak dapat lebih rentan terhadap infeksi bakteri gastroenteritis dibandingkan orang dewasa. Sebagai contoh, laporan tahun 2015 menyatakan bahwa anak-anak di Amerika Serikat di bawah satu tahun lebih mungkin terkena infeksi salmonella. Kebanyakan infeksi salmonella terjadi ketika anak-anak mengkonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi atau bersentuhan dengan hewan yang membawa bakteri. Anak-anak kecil juga lebih mungkin mendapat infeksi dari Clostridium difficile. Bakteri ini banyak ditemukan di kotoran dan kotoran hewan.
Anak-anak lebih mungkin mengembangkan infeksi dari jenis bakteri ini. Namun, seperti orang dewasa, anak-anak rentan terhadap infeksi bakteri. Pastikan anak Anda berlatih kebersihan yang baik, mencuci tangan mereka secara teratur, dan menghindari meletakkan tangan kotor mereka di mulut atau di dekat mata mereka. Cuci tangan Anda sendiri setelah mengganti popok anak Anda. Cuci dan siapkan makanan secara menyeluruh, masak hidangan mentah seperti telur, sayuran, dan daging sampai mereka matang.
Banyak gejala infeksi bakteri pada anak-anak sama dengan gejala pada orang dewasa. Anak-anak kecil sangat rentan terhadap diare, muntah, dan demam. Satu gejala unik anak-anak dengan infeksi ini adalah popok kering. Jika anak Anda tidak membutuhkan penggantian popok selama lebih dari enam jam, mereka mungkin mengalami dehidrasi. Bicaralah dengan dokter Anda segera jika anak Anda memiliki gejala-gejala ini. Jika anak Anda mengalami diare atau gejala terkait lainnya, pastikan mereka minum banyak cairan.
Pemulihan dan prospek
Setelah mencari perawatan atau perawatan medis, dapatkan banyak istirahat untuk membantu tubuh Anda melawan infeksi. Jika Anda mengalami diare atau muntah, minum banyak cairan untuk menjaga diri terhidrasi. Jangan makan produk susu atau buah untuk menghindari diare Anda lebih buruk. Mengisap es batu dapat membantu jika Anda tidak dapat menyimpan makanan atau air.
Wabah infeksi bakteri ini dapat terjadi pada makanan yang dijual di banyak toko kelontong. Ikuti terus berita tentang wabah bakteri umum pada jenis makanan tertentu.
Infeksi bakteri gastroenteritis biasanya berlangsung selama satu sampai tiga hari. Dalam beberapa kasus, infeksi dapat berlangsung selama berminggu-minggu dan berbahaya jika tidak ditangani. Carilah perawatan segera setelah Anda menunjukkan gejala infeksi untuk menghentikan penyebaran infeksi. Dengan perawatan medis yang baik dan perawatan yang tepat, infeksi Anda kemungkinan akan hilang dalam beberapa hari.
Jenis sakit kepala
Banyak dari kita yang akrab dengan beberapa bentuk nyeri yang berdenyut, tidak nyaman, dan mengganggu dari sakit kepala. Ada berbagai jenis sakit kepala. Artikel ini akan menjelaskan 10 jenis sakit kepala yang berbeda:
sakit kepala tegang
sakit kepala klaster
migrain alergi atau sakit kepala sinus
sakit kepala hormon
sakit kepala kafein
sakit kepala tenaga
sakit kepala hipertensi
rebound sakit kepala
sakit kepala pasca-trauma
Organisasi Kesehatan Dunia menunjukkan bahwa hampir setiap orang mengalami sakit kepala sesekali.
Meskipun sakit kepala dapat didefinisikan sebagai rasa sakit "di setiap wilayah kepala," penyebab, durasi, dan intensitas rasa sakit ini dapat bervariasi sesuai dengan jenis sakit kepala.
Dalam beberapa kasus, sakit kepala mungkin memerlukan perhatian medis segera. Carilah perawatan medis segera jika Anda mengalami hal-hal berikut bersama dengan sakit kepala Anda:
leher kaku
ruam
sakit kepala terburuk yang pernah Anda alami
muntah
kebingungan
bicara cadel
demam 100,4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi
kelumpuhan di bagian tubuh Anda atau kehilangan penglihatan
Jika sakit kepala Anda kurang parah, baca terus untuk mengetahui cara mengidentifikasi jenis sakit kepala yang mungkin Anda alami dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejala.
Sakit kepala primer yang paling umum
Sakit kepala primer terjadi ketika rasa sakit di kepala Anda adalah kondisi. Dengan kata lain, sakit kepala Anda tidak dipicu oleh sesuatu yang berhubungan dengan tubuh Anda, seperti penyakit atau alergi.
Sakit kepala ini bisa bersifat episodik atau kronis:
Sakit kepala episodik dapat terjadi begitu sering atau bahkan hanya sesekali. Mereka dapat bertahan dari setengah jam hingga beberapa jam.
Sakit kepala kronis lebih konsisten. Mereka terjadi hampir setiap hari di luar bulan dan dapat berlangsung selama berhari-hari. Dalam kasus ini, rencana manajemen nyeri diperlukan.
1. Sakit kepala tegang
Jika Anda mengalami sakit kepala karena tegang, Anda mungkin merasakan sensasi yang membosankan dan pegal di seluruh kepala Anda. Itu tidak berdenyut. Kelembutan atau sensitivitas di sekitar leher, dahi, kulit kepala, atau otot bahu juga mungkin terjadi.
Siapa pun bisa mengalami sakit kepala karena tegang, dan sering dipicu oleh stres.
Pereda nyeri over-the-counter (OTC) mungkin semua yang diperlukan untuk meringankan gejala sesekali Anda. Ini termasuk:
aspirin
ibuprofen (Advil)
naproxen (Aleve)
acetaminophen dan kafein, seperti Excedrin Tension Headache
Jika obat OTC tidak memberikan bantuan, dokter Anda dapat merekomendasikan obat resep. Ini dapat termasuk indometasin, meloxicam (Mobic), dan ketorolak.
Ketika sakit kepala tegang menjadi kronis, tindakan yang berbeda mungkin disarankan untuk mengatasi pemicu sakit kepala yang mendasarinya.
2. Sakit kepala klaster
Sakit kepala cluster ditandai dengan rasa terbakar dan menusuk yang parah. Mereka terjadi di sekitar atau di belakang satu mata atau di satu sisi wajah pada suatu waktu. Kadang-kadang pembengkakan, kemerahan, kemerahan, dan berkeringat dapat terjadi pada sisi yang terpengaruh oleh sakit kepala. Hidung tersumbat dan robekan mata juga sering terjadi pada sisi yang sama seperti sakit kepala.
Sakit kepala ini terjadi dalam suatu seri. Setiap sakit kepala individu dapat berlangsung dari 15 menit hingga tiga jam. Kebanyakan orang mengalami satu hingga empat sakit kepala per hari, biasanya sekitar waktu yang sama setiap hari, selama satu kelompok. Setelah satu sakit kepala sembuh, yang lain akan segera menyusul.
Serangkaian sakit kepala klaster bisa setiap hari selama berbulan-bulan sekaligus. Dalam beberapa bulan antar kelompok, individu bebas gejala. Sakit kepala cluster lebih sering terjadi pada musim semi dan musim gugur. Mereka juga tiga kali lebih umum pada pria.
Dokter tidak yakin apa yang menyebabkan sakit kepala klaster, tetapi mereka tahu beberapa cara efektif untuk mengobati gejala. Dokter Anda dapat merekomendasikan terapi oksigen, sumatriptan (Imitrex) atau anestesi lokal (lidocaine) untuk memberikan pereda nyeri.
Setelah diagnosis dibuat, dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan rencana pencegahan. Kortikosteroid, melatonin, topiramate (Topamax), dan calcium channel blockers dapat menyebabkan sakit kepala cluster Anda menjadi periode remisi.
3. Migran
Nyeri migrain adalah denyutan yang intens dari dalam kepala Anda. Rasa sakit ini bisa berlangsung selama berhari-hari. Sakit kepala secara signifikan membatasi kemampuan Anda untuk melakukan rutinitas harian Anda. Migren berdenyut dan biasanya satu sisi. Orang-orang dengan sakit kepala migrain sering peka terhadap cahaya dan suara. Mual dan muntah juga biasanya terjadi.
Beberapa migrain didahului oleh gangguan penglihatan. Sekitar satu dari lima orang akan mengalami gejala-gejala ini sebelum mulai sakit kepala. Dikenal sebagai aura, ini dapat menyebabkan Anda melihat:
lampu berkedip
lampu berkilauan
garis zigzag
bintang-bintang
titik buta
Aura bisa juga termasuk kesemutan di satu sisi wajah Anda atau di satu tangan dan kesulitan berbicara. Namun, gejala stroke juga dapat menyerupai migrain, jadi jika gejala-gejala ini baru untuk Anda, Anda harus segera mencari perhatian medis.
Migren mungkin terjadi di keluarga Anda, atau mereka dapat dikaitkan dengan kondisi sistem saraf lainnya. Wanita tiga kali lebih mungkin terkena migrain dibandingkan pria. Orang dengan gangguan stres pasca-trauma juga memiliki peningkatan risiko migrain.
Faktor lingkungan tertentu, seperti gangguan tidur, dehidrasi, melewatkan makan, beberapa makanan, fluktuasi hormon, dan paparan bahan kimia adalah pemicu migrain yang umum.
Jika penghilang rasa sakit OTC tidak mengurangi rasa sakit migrain Anda selama serangan, dokter Anda mungkin akan meresepkan triptans. Triptans adalah obat yang mengurangi peradangan dan mengubah aliran darah di dalam otak Anda. Mereka datang dalam bentuk semprotan hidung, pil, dan suntikan.
Pilihan populer meliputi:
sumatriptan (Imitrex)
rizatriptan (Maxalt)
rizatriptan (Axert)
Jika Anda mengalami sakit kepala yang melemahkan lebih dari tiga hari dalam sebulan, sakit kepala yang agak melemahkan empat hari dalam sebulan, atau sakit kepala setidaknya enam hari per bulan, bicarakan dengan dokter Anda tentang mengambil obat setiap hari untuk mencegah sakit kepala Anda.
Penelitian menunjukkan bahwa obat pencegahan secara signifikan kurang dimanfaatkan. Hanya 3 hingga 13 persen dari mereka yang mengalami migrain mengambil obat pencegahan, sementara hingga 38 persen benar-benar membutuhkannya. Mencegah migrain sangat meningkatkan kualitas hidup dan produktivitas.
Obat pencegahan yang berguna termasuk:
propranolol (Inderal)
metoprolol (Toprol)
topiramate (Topamax)
amitriptyline
Sakit kepala sekunder yang paling umum
Sakit kepala sekunder adalah gejala dari sesuatu yang lain yang terjadi di tubuh Anda. Jika pemicu sakit kepala sekunder Anda sedang berlangsung, itu bisa menjadi kronis. Mengobati penyebab utama umumnya membawa bantuan sakit kepala.
4. Sakit kepala alergi atau sinus
Sakit kepala kadang terjadi sebagai akibat dari reaksi alergi. Rasa sakit akibat sakit kepala ini sering terpusat di daerah sinus Anda dan di bagian depan kepala Anda.
Sakit kepala migrain sering salah didiagnosis sebagai sakit kepala sinus. Bahkan, hingga 90 persen dari "sakit kepala sinus" sebenarnya adalah migrain. Orang yang memiliki alergi musiman kronis atau sinusitis rentan terhadap jenis sakit kepala ini.
Sakit kepala sinus diobati dengan menipiskan lendir yang menumpuk dan menyebabkan tekanan sinus. Semprotan steroid hidung, dekongestan OTC seperti phenylephrine (Sudafed PE), atau antihistamin seperti cetirizine (Zyrtec D Allergy + Congestion) dapat membantu dengan ini.
Sakit kepala sinus juga bisa menjadi gejala infeksi sinus. Dalam kasus ini, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik untuk membersihkan infeksi dan meredakan sakit kepala dan gejala lainnya.
5. Sakit kepala Hormon
Wanita biasanya mengalami sakit kepala yang terkait dengan fluktuasi hormon. Menstruasi, pil KB, dan kehamilan semua mempengaruhi kadar estrogen Anda, yang dapat menyebabkan sakit kepala. Sakit kepala yang terkait secara khusus dengan siklus menstruasi juga dikenal sebagai migrain menstrual. Ini dapat terjadi tepat sebelum, selama, atau tepat setelah menstruasi, serta selama ovulasi.
Pereda nyeri OTC seperti naproxen (Aleve) atau obat resep seperti frovatripan (Frova) dapat berfungsi untuk mengendalikan rasa sakit ini.
Diperkirakan bahwa sekitar 60 persen wanita dengan migrain juga mengalami migrain menstrual, sehingga pengobatan alternatif mungkin memiliki peran dalam mengurangi sakit kepala secara keseluruhan per bulan. Teknik relaksasi, yoga, akupunktur, dan makan diet yang dimodifikasi dapat membantu mencegah sakit kepala migrain.
6. Sakit kepala kafein
Kafein mempengaruhi aliran darah ke otak Anda. Memiliki terlalu banyak dapat memberi Anda sakit kepala, seperti bisa berhenti "kalkun dingin" kafein. Orang-orang yang memiliki migrain sering beresiko memicu sakit kepala karena penggunaan kafein mereka.
Ketika Anda terbiasa mengekspos otak Anda ke sejumlah kafein tertentu, stimulan, setiap hari, Anda mungkin akan sakit kepala jika tidak memperbaiki kafein. Ini mungkin karena kafein mengubah kimia otak Anda, dan penarikan dari itu dapat memicu sakit kepala.
Tidak semua orang yang mengurangi kafein akan mengalami sakit kepala. Menjaga asupan kafein Anda pada tingkat yang stabil dan wajar - atau berhenti sepenuhnya - dapat mencegah terjadinya sakit kepala ini.
7. Perasaan sakit kepala
Perasaan sakit kepala terjadi dengan cepat setelah periode aktivitas fisik yang intens. Angkat berat badan, berlari, dan hubungan seksual adalah pemicu umum untuk sakit kepala tenaga. Diperkirakan bahwa aktivitas ini menyebabkan peningkatan aliran darah ke tengkorak Anda, yang dapat menyebabkan sakit kepala yang berdenyut di kedua sisi kepala Anda.
Sakit kepala tenaga tidak semestinya bertahan terlalu lama. Jenis sakit kepala ini biasanya hilang dalam beberapa menit atau beberapa jam. Analgesik, seperti aspirin dan ibuprofen (Advil), seharusnya meringankan gejala Anda.
Jika Anda terserang sakit kepala, pastikan untuk menemui dokter Anda. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin merupakan tanda kondisi obat yang mendasarinya yang serius.
8. Sakit kepala hipertensi
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan Anda mengalami sakit kepala, dan sakit kepala semacam ini menandakan keadaan darurat. Ini terjadi ketika tekanan darah Anda menjadi sangat tinggi.
Sakit kepala hipertensi biasanya akan terjadi di kedua sisi kepala Anda dan biasanya lebih buruk dengan aktivitas apa pun. Ia sering memiliki kualitas denyutan. Anda mungkin juga mengalami perubahan penglihatan, mati rasa atau kesemutan, mimisan, nyeri dada, atau sesak napas.
Jika Anda berpikir Anda mengalami sakit kepala hipertensi, Anda harus mencari perhatian medis segera.
Anda lebih mungkin mengembangkan jenis sakit kepala ini jika Anda merawat tekanan darah tinggi.
Jenis-jenis sakit kepala ini biasanya hilang segera setelah tekanan darah berada di bawah kendali yang lebih baik. Mereka seharusnya tidak terulang selama tekanan darah tinggi terus dikelola.
9. Sakit kepala berulang
Sakit kepala berulang, juga dikenal sebagai sakit kepala berlebihan, dapat terasa seperti sakit kepala yang tegang dan tegang, atau mereka mungkin merasa lebih sakit, seperti migrain.
Anda mungkin lebih rentan terhadap jenis sakit kepala ini jika Anda sering menggunakan penghilang rasa sakit OTC. Penggunaan yang berlebihan dari obat-obatan ini menyebabkan lebih banyak sakit kepala, bukan lebih sedikit.
Sakit kepala rebound lebih mungkin terjadi setiap kali pengobatan OTC seperti acetaminophen, ibuprofen, aspirin, dan naproxen digunakan lebih dari 15 hari dalam sebulan. Mereka juga lebih umum dengan obat-obatan yang mengandung kafein.
Satu-satunya pengobatan untuk sakit kepala rebound adalah dengan melepaskan diri dari obat-obatan yang Anda gunakan untuk mengontrol rasa sakit. Meskipun rasa sakit dapat memburuk pada awalnya, itu harus benar-benar mereda dalam beberapa hari.
Cara yang baik untuk mencegah sakit kepala berlebihan adalah dengan minum obat harian pencegahan yang tidak menyebabkan sakit kepala rebound dan mencegah terjadinya sakit kepala sejak awal.
10. Sakit kepala pasca-trauma
Sakit kepala pasca-trauma dapat terjadi setelah semua jenis cedera kepala. Sakit kepala ini terasa seperti migrain atau sakit kepala tipe tegang, dan biasanya berlangsung hingga 6 hingga 12 bulan setelah cedera Anda terjadi. Mereka bisa menjadi kronis.
Triptans, sumatriptan (Imitrex), beta-blocker, dan amitriptyline sering diresepkan untuk mengontrol rasa sakit dari sakit kepala ini.
Kapan mengunjungi dokter Anda
Dalam banyak kasus, sakit kepala episodik akan hilang dalam 48 jam. Jika Anda mengalami sakit kepala yang berlangsung lebih dari dua hari atau peningkatan intensitas, Anda harus menemui dokter untuk meminta bantuan.
Jika Anda mengalami sakit kepala lebih dari 15 hari di luar bulan selama jangka waktu tiga bulan, Anda mungkin memiliki kondisi sakit kepala yang kronis. Anda harus menemui dokter untuk mencari tahu apa yang salah, bahkan jika Anda mampu mengelola rasa sakit dengan aspirin atau ibuprofen.
Sakit kepala bisa menjadi gejala kondisi kesehatan yang lebih serius, dan beberapa memang membutuhkan pengobatan di luar pengobatan OTC dan pengobatan rumahan.
sakit kepala tegang
sakit kepala klaster
migrain alergi atau sakit kepala sinus
sakit kepala hormon
sakit kepala kafein
sakit kepala tenaga
sakit kepala hipertensi
rebound sakit kepala
sakit kepala pasca-trauma
Organisasi Kesehatan Dunia menunjukkan bahwa hampir setiap orang mengalami sakit kepala sesekali.
Meskipun sakit kepala dapat didefinisikan sebagai rasa sakit "di setiap wilayah kepala," penyebab, durasi, dan intensitas rasa sakit ini dapat bervariasi sesuai dengan jenis sakit kepala.
Dalam beberapa kasus, sakit kepala mungkin memerlukan perhatian medis segera. Carilah perawatan medis segera jika Anda mengalami hal-hal berikut bersama dengan sakit kepala Anda:
leher kaku
ruam
sakit kepala terburuk yang pernah Anda alami
muntah
kebingungan
bicara cadel
demam 100,4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi
kelumpuhan di bagian tubuh Anda atau kehilangan penglihatan
Jika sakit kepala Anda kurang parah, baca terus untuk mengetahui cara mengidentifikasi jenis sakit kepala yang mungkin Anda alami dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejala.
Sakit kepala primer yang paling umum
Sakit kepala primer terjadi ketika rasa sakit di kepala Anda adalah kondisi. Dengan kata lain, sakit kepala Anda tidak dipicu oleh sesuatu yang berhubungan dengan tubuh Anda, seperti penyakit atau alergi.
Sakit kepala ini bisa bersifat episodik atau kronis:
Sakit kepala episodik dapat terjadi begitu sering atau bahkan hanya sesekali. Mereka dapat bertahan dari setengah jam hingga beberapa jam.
Sakit kepala kronis lebih konsisten. Mereka terjadi hampir setiap hari di luar bulan dan dapat berlangsung selama berhari-hari. Dalam kasus ini, rencana manajemen nyeri diperlukan.
1. Sakit kepala tegang
Jika Anda mengalami sakit kepala karena tegang, Anda mungkin merasakan sensasi yang membosankan dan pegal di seluruh kepala Anda. Itu tidak berdenyut. Kelembutan atau sensitivitas di sekitar leher, dahi, kulit kepala, atau otot bahu juga mungkin terjadi.
Siapa pun bisa mengalami sakit kepala karena tegang, dan sering dipicu oleh stres.
Pereda nyeri over-the-counter (OTC) mungkin semua yang diperlukan untuk meringankan gejala sesekali Anda. Ini termasuk:
aspirin
ibuprofen (Advil)
naproxen (Aleve)
acetaminophen dan kafein, seperti Excedrin Tension Headache
Jika obat OTC tidak memberikan bantuan, dokter Anda dapat merekomendasikan obat resep. Ini dapat termasuk indometasin, meloxicam (Mobic), dan ketorolak.
Ketika sakit kepala tegang menjadi kronis, tindakan yang berbeda mungkin disarankan untuk mengatasi pemicu sakit kepala yang mendasarinya.
2. Sakit kepala klaster
Sakit kepala cluster ditandai dengan rasa terbakar dan menusuk yang parah. Mereka terjadi di sekitar atau di belakang satu mata atau di satu sisi wajah pada suatu waktu. Kadang-kadang pembengkakan, kemerahan, kemerahan, dan berkeringat dapat terjadi pada sisi yang terpengaruh oleh sakit kepala. Hidung tersumbat dan robekan mata juga sering terjadi pada sisi yang sama seperti sakit kepala.
Sakit kepala ini terjadi dalam suatu seri. Setiap sakit kepala individu dapat berlangsung dari 15 menit hingga tiga jam. Kebanyakan orang mengalami satu hingga empat sakit kepala per hari, biasanya sekitar waktu yang sama setiap hari, selama satu kelompok. Setelah satu sakit kepala sembuh, yang lain akan segera menyusul.
Serangkaian sakit kepala klaster bisa setiap hari selama berbulan-bulan sekaligus. Dalam beberapa bulan antar kelompok, individu bebas gejala. Sakit kepala cluster lebih sering terjadi pada musim semi dan musim gugur. Mereka juga tiga kali lebih umum pada pria.
Dokter tidak yakin apa yang menyebabkan sakit kepala klaster, tetapi mereka tahu beberapa cara efektif untuk mengobati gejala. Dokter Anda dapat merekomendasikan terapi oksigen, sumatriptan (Imitrex) atau anestesi lokal (lidocaine) untuk memberikan pereda nyeri.
Setelah diagnosis dibuat, dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan rencana pencegahan. Kortikosteroid, melatonin, topiramate (Topamax), dan calcium channel blockers dapat menyebabkan sakit kepala cluster Anda menjadi periode remisi.
3. Migran
Nyeri migrain adalah denyutan yang intens dari dalam kepala Anda. Rasa sakit ini bisa berlangsung selama berhari-hari. Sakit kepala secara signifikan membatasi kemampuan Anda untuk melakukan rutinitas harian Anda. Migren berdenyut dan biasanya satu sisi. Orang-orang dengan sakit kepala migrain sering peka terhadap cahaya dan suara. Mual dan muntah juga biasanya terjadi.
Beberapa migrain didahului oleh gangguan penglihatan. Sekitar satu dari lima orang akan mengalami gejala-gejala ini sebelum mulai sakit kepala. Dikenal sebagai aura, ini dapat menyebabkan Anda melihat:
lampu berkedip
lampu berkilauan
garis zigzag
bintang-bintang
titik buta
Aura bisa juga termasuk kesemutan di satu sisi wajah Anda atau di satu tangan dan kesulitan berbicara. Namun, gejala stroke juga dapat menyerupai migrain, jadi jika gejala-gejala ini baru untuk Anda, Anda harus segera mencari perhatian medis.
Migren mungkin terjadi di keluarga Anda, atau mereka dapat dikaitkan dengan kondisi sistem saraf lainnya. Wanita tiga kali lebih mungkin terkena migrain dibandingkan pria. Orang dengan gangguan stres pasca-trauma juga memiliki peningkatan risiko migrain.
Faktor lingkungan tertentu, seperti gangguan tidur, dehidrasi, melewatkan makan, beberapa makanan, fluktuasi hormon, dan paparan bahan kimia adalah pemicu migrain yang umum.
Jika penghilang rasa sakit OTC tidak mengurangi rasa sakit migrain Anda selama serangan, dokter Anda mungkin akan meresepkan triptans. Triptans adalah obat yang mengurangi peradangan dan mengubah aliran darah di dalam otak Anda. Mereka datang dalam bentuk semprotan hidung, pil, dan suntikan.
Pilihan populer meliputi:
sumatriptan (Imitrex)
rizatriptan (Maxalt)
rizatriptan (Axert)
Jika Anda mengalami sakit kepala yang melemahkan lebih dari tiga hari dalam sebulan, sakit kepala yang agak melemahkan empat hari dalam sebulan, atau sakit kepala setidaknya enam hari per bulan, bicarakan dengan dokter Anda tentang mengambil obat setiap hari untuk mencegah sakit kepala Anda.
Penelitian menunjukkan bahwa obat pencegahan secara signifikan kurang dimanfaatkan. Hanya 3 hingga 13 persen dari mereka yang mengalami migrain mengambil obat pencegahan, sementara hingga 38 persen benar-benar membutuhkannya. Mencegah migrain sangat meningkatkan kualitas hidup dan produktivitas.
Obat pencegahan yang berguna termasuk:
propranolol (Inderal)
metoprolol (Toprol)
topiramate (Topamax)
amitriptyline
Sakit kepala sekunder yang paling umum
Sakit kepala sekunder adalah gejala dari sesuatu yang lain yang terjadi di tubuh Anda. Jika pemicu sakit kepala sekunder Anda sedang berlangsung, itu bisa menjadi kronis. Mengobati penyebab utama umumnya membawa bantuan sakit kepala.
4. Sakit kepala alergi atau sinus
Sakit kepala kadang terjadi sebagai akibat dari reaksi alergi. Rasa sakit akibat sakit kepala ini sering terpusat di daerah sinus Anda dan di bagian depan kepala Anda.
Sakit kepala migrain sering salah didiagnosis sebagai sakit kepala sinus. Bahkan, hingga 90 persen dari "sakit kepala sinus" sebenarnya adalah migrain. Orang yang memiliki alergi musiman kronis atau sinusitis rentan terhadap jenis sakit kepala ini.
Sakit kepala sinus diobati dengan menipiskan lendir yang menumpuk dan menyebabkan tekanan sinus. Semprotan steroid hidung, dekongestan OTC seperti phenylephrine (Sudafed PE), atau antihistamin seperti cetirizine (Zyrtec D Allergy + Congestion) dapat membantu dengan ini.
Sakit kepala sinus juga bisa menjadi gejala infeksi sinus. Dalam kasus ini, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik untuk membersihkan infeksi dan meredakan sakit kepala dan gejala lainnya.
5. Sakit kepala Hormon
Wanita biasanya mengalami sakit kepala yang terkait dengan fluktuasi hormon. Menstruasi, pil KB, dan kehamilan semua mempengaruhi kadar estrogen Anda, yang dapat menyebabkan sakit kepala. Sakit kepala yang terkait secara khusus dengan siklus menstruasi juga dikenal sebagai migrain menstrual. Ini dapat terjadi tepat sebelum, selama, atau tepat setelah menstruasi, serta selama ovulasi.
Pereda nyeri OTC seperti naproxen (Aleve) atau obat resep seperti frovatripan (Frova) dapat berfungsi untuk mengendalikan rasa sakit ini.
Diperkirakan bahwa sekitar 60 persen wanita dengan migrain juga mengalami migrain menstrual, sehingga pengobatan alternatif mungkin memiliki peran dalam mengurangi sakit kepala secara keseluruhan per bulan. Teknik relaksasi, yoga, akupunktur, dan makan diet yang dimodifikasi dapat membantu mencegah sakit kepala migrain.
6. Sakit kepala kafein
Kafein mempengaruhi aliran darah ke otak Anda. Memiliki terlalu banyak dapat memberi Anda sakit kepala, seperti bisa berhenti "kalkun dingin" kafein. Orang-orang yang memiliki migrain sering beresiko memicu sakit kepala karena penggunaan kafein mereka.
Ketika Anda terbiasa mengekspos otak Anda ke sejumlah kafein tertentu, stimulan, setiap hari, Anda mungkin akan sakit kepala jika tidak memperbaiki kafein. Ini mungkin karena kafein mengubah kimia otak Anda, dan penarikan dari itu dapat memicu sakit kepala.
Tidak semua orang yang mengurangi kafein akan mengalami sakit kepala. Menjaga asupan kafein Anda pada tingkat yang stabil dan wajar - atau berhenti sepenuhnya - dapat mencegah terjadinya sakit kepala ini.
7. Perasaan sakit kepala
Perasaan sakit kepala terjadi dengan cepat setelah periode aktivitas fisik yang intens. Angkat berat badan, berlari, dan hubungan seksual adalah pemicu umum untuk sakit kepala tenaga. Diperkirakan bahwa aktivitas ini menyebabkan peningkatan aliran darah ke tengkorak Anda, yang dapat menyebabkan sakit kepala yang berdenyut di kedua sisi kepala Anda.
Sakit kepala tenaga tidak semestinya bertahan terlalu lama. Jenis sakit kepala ini biasanya hilang dalam beberapa menit atau beberapa jam. Analgesik, seperti aspirin dan ibuprofen (Advil), seharusnya meringankan gejala Anda.
Jika Anda terserang sakit kepala, pastikan untuk menemui dokter Anda. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin merupakan tanda kondisi obat yang mendasarinya yang serius.
8. Sakit kepala hipertensi
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan Anda mengalami sakit kepala, dan sakit kepala semacam ini menandakan keadaan darurat. Ini terjadi ketika tekanan darah Anda menjadi sangat tinggi.
Sakit kepala hipertensi biasanya akan terjadi di kedua sisi kepala Anda dan biasanya lebih buruk dengan aktivitas apa pun. Ia sering memiliki kualitas denyutan. Anda mungkin juga mengalami perubahan penglihatan, mati rasa atau kesemutan, mimisan, nyeri dada, atau sesak napas.
Jika Anda berpikir Anda mengalami sakit kepala hipertensi, Anda harus mencari perhatian medis segera.
Anda lebih mungkin mengembangkan jenis sakit kepala ini jika Anda merawat tekanan darah tinggi.
Jenis-jenis sakit kepala ini biasanya hilang segera setelah tekanan darah berada di bawah kendali yang lebih baik. Mereka seharusnya tidak terulang selama tekanan darah tinggi terus dikelola.
9. Sakit kepala berulang
Sakit kepala berulang, juga dikenal sebagai sakit kepala berlebihan, dapat terasa seperti sakit kepala yang tegang dan tegang, atau mereka mungkin merasa lebih sakit, seperti migrain.
Anda mungkin lebih rentan terhadap jenis sakit kepala ini jika Anda sering menggunakan penghilang rasa sakit OTC. Penggunaan yang berlebihan dari obat-obatan ini menyebabkan lebih banyak sakit kepala, bukan lebih sedikit.
Sakit kepala rebound lebih mungkin terjadi setiap kali pengobatan OTC seperti acetaminophen, ibuprofen, aspirin, dan naproxen digunakan lebih dari 15 hari dalam sebulan. Mereka juga lebih umum dengan obat-obatan yang mengandung kafein.
Satu-satunya pengobatan untuk sakit kepala rebound adalah dengan melepaskan diri dari obat-obatan yang Anda gunakan untuk mengontrol rasa sakit. Meskipun rasa sakit dapat memburuk pada awalnya, itu harus benar-benar mereda dalam beberapa hari.
Cara yang baik untuk mencegah sakit kepala berlebihan adalah dengan minum obat harian pencegahan yang tidak menyebabkan sakit kepala rebound dan mencegah terjadinya sakit kepala sejak awal.
10. Sakit kepala pasca-trauma
Sakit kepala pasca-trauma dapat terjadi setelah semua jenis cedera kepala. Sakit kepala ini terasa seperti migrain atau sakit kepala tipe tegang, dan biasanya berlangsung hingga 6 hingga 12 bulan setelah cedera Anda terjadi. Mereka bisa menjadi kronis.
Triptans, sumatriptan (Imitrex), beta-blocker, dan amitriptyline sering diresepkan untuk mengontrol rasa sakit dari sakit kepala ini.
Kapan mengunjungi dokter Anda
Dalam banyak kasus, sakit kepala episodik akan hilang dalam 48 jam. Jika Anda mengalami sakit kepala yang berlangsung lebih dari dua hari atau peningkatan intensitas, Anda harus menemui dokter untuk meminta bantuan.
Jika Anda mengalami sakit kepala lebih dari 15 hari di luar bulan selama jangka waktu tiga bulan, Anda mungkin memiliki kondisi sakit kepala yang kronis. Anda harus menemui dokter untuk mencari tahu apa yang salah, bahkan jika Anda mampu mengelola rasa sakit dengan aspirin atau ibuprofen.
Sakit kepala bisa menjadi gejala kondisi kesehatan yang lebih serius, dan beberapa memang membutuhkan pengobatan di luar pengobatan OTC dan pengobatan rumahan.
Pankreatitis kronis
Pankreatitis kronis adalah peradangan pankreas Anda yang tidak membaik seiring waktu.
Pankreas adalah organ yang terletak di belakang perut Anda. Itu membuat enzim, yang merupakan protein khusus yang membantu mencerna makanan Anda. Itu juga membuat hormon yang mengontrol tingkat gula dalam aliran darah Anda.
Pankreatitis terjadi ketika pankreas Anda menjadi meradang. Pankreatitis dianggap akut ketika peradangan datang tiba-tiba dan hanya berlangsung untuk waktu yang singkat. Ini dianggap kronis ketika itu terus datang kembali atau ketika peradangan tidak sembuh selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Pankreatitis kronis dapat menyebabkan jaringan parut permanen dan kerusakan. Batu kalsium dan kista dapat berkembang di pankreas Anda, yang dapat memblokir saluran, atau tabung, yang membawa enzim pencernaan dan jus ke perut Anda. Penyumbatan dapat menurunkan kadar enzim pankreas dan hormon, yang akan membuat tubuh lebih sulit mencerna makanan dan mengatur gula darah Anda. Ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, termasuk kekurangan gizi dan diabetes.Apa Penyebab Pankreatitis Kronis?
Ada berbagai penyebab pankreatitis kronis. Penyebab paling umum adalah penyalahgunaan alkohol jangka panjang. Sekitar 70 persen kasus dikaitkan dengan konsumsi alkohol.
Penyakit autoimun terjadi ketika tubuh Anda secara keliru menyerang sel dan jaringan sehat Anda. Inflammatory bowel syndrome, yaitu peradangan pada saluran pencernaan, dan kolangitis biliaris primer, yang merupakan penyakit hati kronis yang terkait dengan pankreatitis kronis.
Penyebab lainnya termasuk:
penyakit autoimun, yang terjadi ketika tubuh Anda secara keliru menyerang sel dan jaringan sehat Anda
saluran pankreas sempit, yang merupakan tabung yang membawa enzim dari pankreas ke usus kecil
penyumbatan saluran pankreas oleh batu empedu atau batu pankreas
cystic fibrosis, yang merupakan penyakit keturunan yang menyebabkan lendir terbentuk di paru-paru Anda
genetika
kadar kalsium dalam darah tinggi, yang disebut hiperkalsemia
kadar trigliserida tinggi dalam darah Anda, yang disebut hypertriglyceridemia
Siapa Berisiko Mengalami Pancreatitis Kronis?
Menyalahgunakan alkohol meningkatkan risiko Anda mengembangkan pankreatitis kronis. Merokok diyakini meningkatkan risiko pankreatitis di kalangan pecandu alkohol. Dalam beberapa kasus, riwayat keluarga pankreatitis kronis dapat meningkatkan risiko Anda.
Pankreatitis kronis paling sering berkembang pada orang-orang antara usia 30 dan 40. Kondisi ini juga lebih umum di antara pria daripada wanita.
Anak-anak yang tinggal di daerah tropis di Asia dan Afrika mungkin berisiko mengalami pankreatitis tropis, yang merupakan tipe pankreatitis kronis lainnya. Penyebab pasti pankreatitis tropis tidak diketahui, tetapi mungkin terkait dengan malnutrisi.Apa Gejala Pankreatitis Kronis?
Pada awalnya, Anda mungkin tidak memperhatikan gejala apa pun. Perubahan pankreas Anda bisa menjadi sangat parah sebelum Anda mulai merasa tidak sehat. Ketika gejala muncul, mereka mungkin termasuk:
sakit di perut bagian atas Anda
diare
tinja berlemak, yang longgar, pucat, dan tidak mudah hilang
mual dan muntah
sesak napas
penurunan berat badan tanpa alasan
rasa haus dan kelelahan yang berlebihan
Anda mungkin mengalami gejala yang lebih parah saat penyakit berkembang, seperti:
cairan pankreas di perut Anda
penyakit kuning, yang ditandai dengan perubahan warna kekuningan di mata dan kulit Anda
Pendarahan di dalam
penyumbatan usus
Episode yang menyakitkan dapat berlangsung selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari. Beberapa orang menemukan bahwa makan atau minum dapat memperburuk rasa sakit mereka. Ketika penyakit berkembang, rasa sakit bisa menjadi konstan.Bagaimana Pankreatitis Kronis Didiagnosis?
Selama tahap awal pankreatitis kronis, perubahan pankreas Anda sulit untuk dilihat dalam tes darah. Karena alasan ini, tes darah biasanya tidak digunakan untuk mendiagnosis penyakit. Namun, mereka dapat digunakan untuk menentukan jumlah enzim pankreas dalam darah Anda. Tes darah juga dapat digunakan untuk memeriksa jumlah sel darah bersama dengan fungsi ginjal dan hati. Dokter Anda mungkin akan meminta sampel tinja untuk menguji kadar lemak. Tinja berlemak bisa menjadi pertanda bahwa tubuh Anda tidak menyerap nutrisi dengan benar.
Tes pencitraan adalah cara paling andal bagi dokter Anda untuk membuat diagnosis. Dokter Anda mungkin meminta agar penelitian berikut dilakukan pada perut Anda untuk mencari tanda-tanda peradangan:
sinar X
ultrasound
CT scan
MRI scan
Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan USG endoskopi. Selama USG endoskopi, dokter memasukkan selang panjang yang lentur ke mulut dan turun melalui lambung dan usus kecil. Tabung berisi probe ultrasound, yang memancarkan gelombang suara yang membuat gambar pankreas Anda secara mendetail.
Pankreas adalah organ yang terletak di belakang perut Anda. Itu membuat enzim, yang merupakan protein khusus yang membantu mencerna makanan Anda. Itu juga membuat hormon yang mengontrol tingkat gula dalam aliran darah Anda.
Pankreatitis terjadi ketika pankreas Anda menjadi meradang. Pankreatitis dianggap akut ketika peradangan datang tiba-tiba dan hanya berlangsung untuk waktu yang singkat. Ini dianggap kronis ketika itu terus datang kembali atau ketika peradangan tidak sembuh selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Pankreatitis kronis dapat menyebabkan jaringan parut permanen dan kerusakan. Batu kalsium dan kista dapat berkembang di pankreas Anda, yang dapat memblokir saluran, atau tabung, yang membawa enzim pencernaan dan jus ke perut Anda. Penyumbatan dapat menurunkan kadar enzim pankreas dan hormon, yang akan membuat tubuh lebih sulit mencerna makanan dan mengatur gula darah Anda. Ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, termasuk kekurangan gizi dan diabetes.Apa Penyebab Pankreatitis Kronis?
Ada berbagai penyebab pankreatitis kronis. Penyebab paling umum adalah penyalahgunaan alkohol jangka panjang. Sekitar 70 persen kasus dikaitkan dengan konsumsi alkohol.
Penyakit autoimun terjadi ketika tubuh Anda secara keliru menyerang sel dan jaringan sehat Anda. Inflammatory bowel syndrome, yaitu peradangan pada saluran pencernaan, dan kolangitis biliaris primer, yang merupakan penyakit hati kronis yang terkait dengan pankreatitis kronis.
Penyebab lainnya termasuk:
penyakit autoimun, yang terjadi ketika tubuh Anda secara keliru menyerang sel dan jaringan sehat Anda
saluran pankreas sempit, yang merupakan tabung yang membawa enzim dari pankreas ke usus kecil
penyumbatan saluran pankreas oleh batu empedu atau batu pankreas
cystic fibrosis, yang merupakan penyakit keturunan yang menyebabkan lendir terbentuk di paru-paru Anda
genetika
kadar kalsium dalam darah tinggi, yang disebut hiperkalsemia
kadar trigliserida tinggi dalam darah Anda, yang disebut hypertriglyceridemia
Siapa Berisiko Mengalami Pancreatitis Kronis?
Menyalahgunakan alkohol meningkatkan risiko Anda mengembangkan pankreatitis kronis. Merokok diyakini meningkatkan risiko pankreatitis di kalangan pecandu alkohol. Dalam beberapa kasus, riwayat keluarga pankreatitis kronis dapat meningkatkan risiko Anda.
Pankreatitis kronis paling sering berkembang pada orang-orang antara usia 30 dan 40. Kondisi ini juga lebih umum di antara pria daripada wanita.
Anak-anak yang tinggal di daerah tropis di Asia dan Afrika mungkin berisiko mengalami pankreatitis tropis, yang merupakan tipe pankreatitis kronis lainnya. Penyebab pasti pankreatitis tropis tidak diketahui, tetapi mungkin terkait dengan malnutrisi.Apa Gejala Pankreatitis Kronis?
Pada awalnya, Anda mungkin tidak memperhatikan gejala apa pun. Perubahan pankreas Anda bisa menjadi sangat parah sebelum Anda mulai merasa tidak sehat. Ketika gejala muncul, mereka mungkin termasuk:
sakit di perut bagian atas Anda
diare
tinja berlemak, yang longgar, pucat, dan tidak mudah hilang
mual dan muntah
sesak napas
penurunan berat badan tanpa alasan
rasa haus dan kelelahan yang berlebihan
Anda mungkin mengalami gejala yang lebih parah saat penyakit berkembang, seperti:
cairan pankreas di perut Anda
penyakit kuning, yang ditandai dengan perubahan warna kekuningan di mata dan kulit Anda
Pendarahan di dalam
penyumbatan usus
Episode yang menyakitkan dapat berlangsung selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari. Beberapa orang menemukan bahwa makan atau minum dapat memperburuk rasa sakit mereka. Ketika penyakit berkembang, rasa sakit bisa menjadi konstan.Bagaimana Pankreatitis Kronis Didiagnosis?
Selama tahap awal pankreatitis kronis, perubahan pankreas Anda sulit untuk dilihat dalam tes darah. Karena alasan ini, tes darah biasanya tidak digunakan untuk mendiagnosis penyakit. Namun, mereka dapat digunakan untuk menentukan jumlah enzim pankreas dalam darah Anda. Tes darah juga dapat digunakan untuk memeriksa jumlah sel darah bersama dengan fungsi ginjal dan hati. Dokter Anda mungkin akan meminta sampel tinja untuk menguji kadar lemak. Tinja berlemak bisa menjadi pertanda bahwa tubuh Anda tidak menyerap nutrisi dengan benar.
Tes pencitraan adalah cara paling andal bagi dokter Anda untuk membuat diagnosis. Dokter Anda mungkin meminta agar penelitian berikut dilakukan pada perut Anda untuk mencari tanda-tanda peradangan:
sinar X
ultrasound
CT scan
MRI scan
Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan USG endoskopi. Selama USG endoskopi, dokter memasukkan selang panjang yang lentur ke mulut dan turun melalui lambung dan usus kecil. Tabung berisi probe ultrasound, yang memancarkan gelombang suara yang membuat gambar pankreas Anda secara mendetail.
Langganan:
Postingan (Atom)